意味を持って
生きる。
LIVE YOUR MEANING
人生は、誰かに評価されるためのものではない。
会社のためでも、肩書きのためでも、世間の正解に合わせるためでもない。
自分が何を大切にし、何に違和感を覚え、何を引き受け、どのように生きていくのか。
その問いに、自分の言葉で向き合うこと。
それは、自分の人生を、自分の手に取り戻すための思想です。
経験の中から意味を見出し、自分の言葉で人生を形づくっていく。
私は、そのように生きる人を「ライフアーティスト」と呼んでいます。
人は、自分の意味を
生きていい。
私たちは、いつの間にか、外側の評価や役割や正解に合わせて、
自分の人生を生きてしまうことがあります。
けれど本当は、人生には、自分にしか見つけられない意味があります。
働くこと。悩むこと。迷うこと。誰かと語り合うこと。何かをつくること。日々を生きること。
その一つひとつの経験の中から、自分にとっての意味を見出し、
自分の言葉で人生を形づくっていく。
それが、LIVE YOUR MEANINGです。
人生を、
誰かの正解に
明け渡さない。
意味を持って生きる、とは。
「意味を持って生きる」とは、立派な目的を掲げることではありません。社会的に成功することでも、誰かに認められる人生を目指すことでもありません。
それは、自分が経験していることの中に、自分にとっての意味を見出し、その意味を手がかりに、自分の人生を選び直していくことです。
悩みや違和感は、ただ取り除くべきノイズではありません。そこには、自分が本当は何を大切にしているのか、何に傷つき、何を願っているのかが隠れていることがあります。
LIVE YOUR MEANINGは、外側の評価軸から少し距離を取り、自分の内側にある意味に耳を澄ませるための思想です。
ライフアーティストという生き方。
ライフアーティストとは、人生を自分の意味で生きる人。
喜びも、迷いも、退屈も、挫折も、自分の物語の一部として受け取り、自分の言葉と行動で人生を形づくっていく人です。
人生を作品として生きる
人生を、ただ過ぎていく時間としてではなく、自分の選択、関係、言葉、仕事、日々の営みを通して形づくられる作品として捉えます。
違和感を入口にする
「このままでいいのか」という違和感を、否定すべきものではなく、自分の意味に近づくための入口として扱います。
自分の言葉を取り戻す
世間の言葉、会社の言葉、誰かの正解ではなく、自分の経験から生まれた言葉で、自分の人生を語り直していきます。
目的、プロセス、プログラム。
中心にあるのは「意味を持って生きる」という目的です。
プログラムは目的ではありません。人が意味を取り戻すプロセスを実現するための設計です。
意味を持って生きる。自分の人生を、自分の意味で生きる。これがすべての活動の中心にある思想です。
Meaning-Driven Self Leadership。外側の評価や正解に自分を預けるのではなく、自分にとっての意味を軸に、人生と仕事を選び取っていくための哲学です。
Challenge、Reflection、Extract Meaning、Wording。経験を振り返り、意味を取り出し、自分の言葉にしていく人生プロセスです。
LEGO® SERIOUS PLAY®メソッドは、思考を手で外在化し、対話を通じて意味を見出すための強力な方法です。特にReflectionとExtract Meaningを深く支援します。
ワークショップは、LSPや対話を用いて、意味生成のプロセスを具体的な場として実現するための設計です。
人生は、意味を生成するプロセス。
出来事に出会い、振り返り、意味を取り出し、自分の言葉にしていく。
CREWは、人生を自分の手に取り戻すための基本プロセスです。
悩み、違和感、迷い、変化、挑戦。人生の中で出会う出来事を、意味生成の入口として受け取ります。
起きたことをただ流さず、自分は何を感じ、何に反応し、何を大切にしていたのかを見つめ直します。
経験の中から、自分にとっての意味、願い、価値観、次に向かうための手がかりを取り出します。
見えてきた意味を、自分の言葉にします。言葉になることで、経験は自分の人生の一部になります。
自分の人生を自分の意味で生きるためのプロセスです。
LSPは、意味生成を支援するメソッド。
LEGO® SERIOUS PLAY®メソッドは、私にとって、単なる研修手法ではありません。人が自分の内側にある考えを外に出し、それを眺め、語り、意味に触れるための方法です。
頭の中だけで考えていると、悩みや違和感は曖昧なまま重くなります。しかし、手を使って形にし、目の前に置き、他者と共に見つめることで、自分でも気づいていなかった意味が立ち上がってくることがあります。
LSPは、CREWの中でも特にReflectionとExtract Meaningを強力に支援します。経験を振り返り、そこから意味を取り出す。そのプロセスを、手と対話によって深めていくのです。
思考を、
目の前に置く。
形にすることで、考えは扱えるものになります。語ることで、意味は自分のものになります。
LIVE YOUR MEANINGを
実現するために。
個人の人生と仕事、少人数の対話、企業・組織向けのワークショップ、LSPファシリテーター育成まで。中心にあるのはいつも、人が自分の意味を取り戻すための場をつくることです。
Life Artist
Session
悩み、違和感、これからの働き方、生き方について、対話を通じて見つめ直す個人セッションです。問題をすぐに解決するのではなく、その中にある自分にとっての意味を探っていきます。
LIVE YOUR MEANING
Workshop
人生、働くこと、悩み、違和感、これからのこと。ひとつの問いを中心に、参加者が自分の考えを形にし、語り合い、自分にとっての意味を見つめ直すワークショップです。
企業・組織向け
Workshop
LEGO® SERIOUS PLAY®メソッドを活用し、チームや組織の中にある考え、違和感、願い、関係性を可視化する場を設計します。人が働く意味を置き直すためのワークショップです。
人生の意味は、
頭の中だけでは見つからない。
意味は、ひとりで考え込むだけでは見えてこないことがあります。経験を形にすること。誰かに語ること。問いを立てること。言葉にしてみること。そのプロセスの中で、少しずつ立ち上がってくるものです。
だから私は、対話、リフレクション、LEGO® SERIOUS PLAY®メソッド、文章化を通じて、人が自分の経験から意味を取り出し、自分の言葉で人生を語り直すための場をつくっています。
大切なのは、正解に到達することではありません。自分にとっての意味を見失わずに、自分の人生を自分の手で引き受けていくことです。
意味は、
見つけるものではなく、
生きながら
形にしていくもの。
ローレンス佐藤
LIVE YOUR MEANING
意味を持って生きるための場をつくる人
LEGO® SERIOUS PLAY®メソッドの認定トレーナー兼認定ファシリテーター。ライフ・ブレークスルー・ジャパン株式会社代表。
人の悩みや違和感を、すぐに解決すべき問題としてではなく、その人が自分の意味に触れ直す入口として捉えています。
LEGO® SERIOUS PLAY®メソッド、対話、思考の可視化、キャリア、リフレクションの知見を活用しながら、言葉にならないモヤモヤを少しずつカタチにし、自分らしい次の一歩へと変えていく場を提供しています。
私がつくりたいのは、誰かを急かしたり、正解に導いたりする場ではありません。人が自分の考えを安心して外に出し、自分の人生を自分の手に取り戻していくための場です。
悩み、働くこと、生きることについて。
LIVE YOUR MEANING、ライフアーティスト、悩みを意味に変えること、働くことと人生のつながり、自分の言葉を取り戻すことについて書いています。